AUSDAUER – WIE BEKOMME ICH MEINE FUßBALLER*INNEN FIT? (VIRTUELLES PROGRAMM)

  • Flexible Weiterbildung von Zuhause
  • Online Seminare mit Top-Personen mit Expertise
  • Einzigartig in Deutschland

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AUSDAUER – WIE BEKOMME ICH MEINE FUßBALLER*INNEN FIT? (VIRTUELLES PROGRAMM)

  • Flexible Weiterbildung von Zuhause
  • Online Seminare mit Top Personen mit Expertise

  • Einzigartig in Deutschland

Jetzt virtuell Vorsprung sichern –
Komprimiertes Wissen für deine Karriere

Die zukunftsgewandte Lehre läuft virtuell ab! Wir vom Internationalen Fußball Institut (IFI) kennen deine Bedürfnisse und wissen, dass du bei der eigenen Aus- und Weiterbildung weder an einen festen Standort noch an feste Zeiten gebunden sein kannst und willst. Darauf haben wir reagiert.

Für uns steht fest: Auch von Zuhause oder unterwegs hast du alle Chancen, noch besser zu werden. Auf höchstem akademischen Niveau liefern wir dir stets den neuesten Input. Immer mit dem Ziel, dich auf deinem aktuellen Tätigkeitsfeld noch weiter zu qualifizieren. Und das so bequem und flexibel wie möglich.

Warum wir das können? Das IFI verfolgt seit seiner Gründung vor zehn Jahren einen innovativen Lernansatz. Deshalb laufen unsere praxisnahen Aus- und Weiterbildungsprogramme schon seit jeher semi-virtuell ab. Aufgrund dieser Erfahrung und unserer fachlichen Expertise ist es uns möglich, dir ein vierwöchiges Spezialprogramm im Bereich Ausdauer anzubieten. Es legt den Schwerpunkt ganz gezielt auf die professionelle Herangehensweise zum Thema Ausdauer inklusive einiger Praxisanwendungen. 

Es ist von immenser Bedeutung wie Trainer mit fußballspezifischen Inhalten umgehen und wie sie diese in das Training integrieren. Das spielt nicht nur im professionellen Fußball eine Rolle, sondern stellt die Basis in allen Leistungsklassen dar. Gerade die Themen um die konditionellen Fähigkeiten, hier am Beispiel der Ausdauer, sind grundlegend für Erfolg des ganzen Teams, des Vereins oder des Verbands.  

Das Besondere: Dieses komprimierte Wissensprogramm läuft komplett virtuell ab und ist anwendungsorientiert ausgerichtet.

Unsere Top-Leute vom IFI leiten dich durch das Programm. Dabei unterstützen sie hochkarätige Personen mit Expertise aus dem Fußball, von denen du in online Seminaren nicht nur lernen, sondern mit denen du auch in den persönlichen Austausch gehen kannst.

Mit deiner Teilnahme am virtuellen 4-Wochen-Programm im Bereich Spielanalyse erweiterst du deine Handlungsfähigkeit im Fußball und erzielst gegenüber deiner Konkurrenz einen Wettbewerbsvorteil. Weil bei dir die Zukunft schon Gegenwart ist.

Programmleiterin Anja Pfluger
Mitarbeiterin im Bereich Aus- und Weiterbildung Sportwissenschaft

DEINE VOR­TEILE

  • ONLINE SEMINARE
    Lerne in drei online Seminaren mit einer Dauer von jeweils 90 Minuten plus Nachspielzeit von unseren Top-Personen mit Expertise und erhalte Antworten auf deine individuellen Fragestellungen.

  • ONLINE-LERNPLATTFORM
    Erhalte für vier Wochen Zugriff auf unsere Online-Lernplattform, auf der dir unsere Top-Personen mit Expertise ausgewählte Lerninhalte zur Vertiefung deines Wissens aufbereiten.

  • ONLINE-BIBLIOTHEK
    Nutze vier Wochen lang den Zugriff auf unsere umfassende Online-Bibliothek mit über 2.000 Fachbüchern, Fachzeitschriften und wissenschaftlichen Journals.

  • PRAXISNÄHE
    Gewinne durch die anwendungsorientierten Programminhalte Einblicke in die täglichen Aufgaben und Herausforderungen unserer Top-Personen mit Expertise.

  • ÖRTLICHE & ZEITLICHE FLEXIBILITÄT
    Entwickle dich bequem und sicher von Zuhause oder deinem Wunschort aus weiter – und passe die Lernzeiten deinen individuellen Bedürfnissen an.

  • TEILNAHME­BESCHEI­NIGUNG
    Erhalte nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Virtuellen 4-Wochen-Programm eine schriftliche Teilnahmebestätigung für deine nächsten Karriereschritte.

Gutschein “Online-Kurs”

Beschenke eine*n Fußballbegeisterte*n mit einem Weiterbildungsgutschein vom IFI!

KURZPROFIL DES PROGRAMMS “AUSDAUER – WIE BEKOMME ICH MEINE FUßBALLER*INNEN FIT?”

  • LEISTUNGSSPEKTRUM
    Teilnahmebescheinigung

  • LERNKONZEPT
    Rein virtuelle Weiterbildung

  • LEHRGANGS­GEBÜHREN
    299,- € (einmalig)

  • ZIELGRUPPE
    Interessen eines Vereins Vertretende, aktive Spieler*innen, Fußballbegeisterte

  • ANMELDEFRIST
    14.09.2025

  • LEHRGANGSDAUER
    4 Wochen

  • STARTZEITPUNKT
    01.10.2025

  • LEHRGANGSTERMINE
    Webinar 1: On-Demand
    Webinar 2: On-Demand
    Live-Webinar 3: On-Demand

  • STUDIENMODELL
    Berufsbegleitend

  • STUDIENORT
    Virtuell

Programm­inhalte

Ausdauer – Wie bekomme ich meine Fußballer*innen fit?

  • Definition und Begriffserklärung der Ausdauer  
  • Herz-Kreislauf-System und Energiegewinnungssysteme  
  • Biologische Grundlagen  
  • Überblick zur allgemeinen Leistungsdiagnostik der Ausdauer  
  • Trainingswissenschaftliche Grundlagen  
  • Trainingsprinzipien und Ausdauerarten  
  • Physiologische Anpassungsprozesse 
  • Periodisierung der Ausdauer im Saisonverlauf 
  • Zielgerichtete Planung und Einbindung von Ausdauerinhalten in das Fußballtraining  
  • Steuerung von Belastung und Regeneration  
  • Monitoring-Tools / Datenmanagement  
  • Allgemeines Ausdauertraining  
  • Fußballspezifisches Ausdauertraining  
  • Konkrete Trainingsmethoden   
  • Differenzierung nach Leistungsniveau, Position und Trainingsphase  

*Die Inhalte können per Klick auf das Plus angesehen werden

Lernplatt­form

Die virtuellen 4-Wochen-Programme ermöglichen dir unter anderem den Zugriff auf die Inhalte unserer einzigartigen Lernplattform.

Hier kannst du dich proaktiv und zu den Zeitpunkten, die für dich optimal sind, weiterbilden.

DEIN KARRIERE-NUTZEN

HOL DIR DEN PUNKT: Mit der Teilnahme an einem virtuellen 4-Wochen-Programm kannst du dir einen Erfahrungspunkt für das Aufnahmeprüfverfahren bei den Trainerausbildungen des DFB anrechnen lassen. 

Das Berufsbild des Trainers, egal in welcher Funktion, umfasst im professionellen sowie semiprofessionellen Fußball mittlerweile viele Themengebiete und bedingt daher ein umfangreiches Wissen. Trainer müssen ein vollständiges Verständnis über alle Bereiche haben, welche tagtäglich auf und neben dem Platz passieren. Die Entwicklung der Mannschaft und des einzelnen Spielers spielt dabei eine wichtige Rolle. 

Das nötige Wissen in allen sportwissenschaftlichen und trainingsspezifischen Bereichen stellt mittlerweile die Basis für den Erfolg dar und schafft das nötige Vertrauen zwischen Trainerteam und Mannschaft. Außerdem gehört das Grundwissen zu allen konditionellen Fähigkeiten zur Basis eines gut strukturierten und erfolgreichen Trainers, auch in der Kommunikation mit den Spielern und des Trainerteams 

Dein IFI – Beratungsteam

IFI Beratungsteam

Modul 1: 22. – 24. September 2025      
Modul 2: 27. – 29. Oktober 2025
 

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